Терапия депрессии  

Почему такие психические расстройства, как депрессия, распространены столь широко? В поисках лучшего объяснения на этот вопрос психологи Maren Hoogland и Annemie Ploeger (Амстердамский университет) проанализировали три основные теории из области эволюционного психологического развития. Все три теории привязывают психические проблемы к несоответствиям в нашем развитии. По мнению исследователей, сочетание этих трех теорий поможет лучше понять психические расстройства и улучшить их лечение. Статья опубликована в журнале Perspectives on Psychological Science. Авторы специализируются на эволюционных причинах проблем психического здоровья: какова роль детского опыта, насколько важна генетическая конструкция человека и каково воздействие адаптаций из нашего эволюционного прошлого? В частности, рассматриваются следующие вопросы: Эволюционные несоответствия
''Первая теория затрагивает концепцию эволюционного несоответствия. Это означает, что различия между нашей настоящей средой и средой, в которой мы росли и развивались, настолько велики, что наш организм и разум уже не в состоянии идти в ногу со всеми инновациями'', - поясняют авторы. В качестве примера приводятся современный сидячий образ жизни, переработанные продукты и всегда находящийся при нас смартфон. ''Это общества, к которым человек не очень хорошо адаптирован, и потому мы говорим об эволюционных несоответствиях. Они могут вести не только к таким состояниям, как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, но и к психическим расстройствам, напр., депрессии''. Индивидуальные несоответствия развития
Вторая теория связана с несоответствиями развития. ''В какой степени ваша текущая среда напоминает ту, в которой вы росли, будучи ребенком. Если эти два мира слишком различаются, то ваш взрослый разум избыточно перегружен таким обилием новых впечатлений, что вы еле справляетесь с адаптацией к настоящей среде'', - поясняют авторы. ''Давайте предположим, напр., что вы выросли в очень тихом месте, а теперь живете в кипящем активностью большом городе, или что вы происходите из семьи с низким образовательным уровнем и идете в университет. Подобные индивидуальные несоответствия в развитии тоже могут дать толчок развитию болезни и проблемам психического здоровья''. Индивидуальные различия
Третья и последняя теория касается индивидуальных различий. ''Некоторые люди сохраняют устойчивость, несмотря на неблагоприятные события или привычки нездорового питания, тогда как у других в таких же условиях может развиться болезнь. Каковы возможные объяснения подобных значимых индивидуальных различий?''. Теория дифференциальной восприимчивости (differential susceptibility theory) гласит, что некоторые люди более чувствительны к обстоятельствам среды, чем другие, и это обусловлено генетическими причинами. Это может быть связано с тем, как нас растили, а также с такими факторами образа жизни как питание и физическая активность. Однако исследование на основе этой теории показывает, что люди с нездоровым образом жизни, у которых болезнь возникает в ответ на негативный опыт, на самом деле очень хорошо развиваются в более позитивной среде. ''Это означает, что одни и те же гены сопряжены как с поразительно высокой способностью к совладанию (в позитивной среде), так и с низкой способностью к совладанию (в негативной среде)''. Иначе говоря, эти гены определяют индивидуальную чувствительность к обстоятельствам среды. ''И, наоборот, люди с иным генетическим устройством могут сохранять идеальную стабильность, независимо от жизненных испытаний''. Для объяснения нужны все три теории: по мнению авторов, только интеграция элементов всех трех теорий позволяет выйти с удовлетворительным объяснением того, что вызывает такие психические расстройства как депрессия. ''Многие психотерапевты знают, что негативные переживания в детском возрасте могут способствовать развитию проблем психического здоровья, и при этом на это мало влияют различия между средой человека в детском и взрослом возрасте''. Авторы также считают, что психотерапевты нередко мало осознают наличие эволюционных несоответствий и степень их способности вызвать расстройство. ''И, наконец, они часто не знают, что люди, сравнительно восприимчивые к проблемам психического здоровья, могут показывать очень хорошую динамику в позитивной среде''. Учет этих аспектов может улучшить лечение пациентов. Полный текст оригинала см.: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/17456916221078318 По материалам:
How evolutionary developmental psychology can explain mental disorders. – Internet (medicalxpress.com), 25.10.22.